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“Deine Meinung zählt!”: Gewinne 3 x 1kg BIO-Whey von ORGAINIC

"Meinung sagen, Whey gewinnen!"Nutze deine Chance und gewinne 1 von 3 Beuteln BIO-Whey Protein von ORGAINIC! … [mehr...]

Diät-Vergleich: Frau mit Maßband

Diät-Vergleich: Welches Abnehmkonzept ist das beste?

Der Diät-Vergleich mit german-aesthetics: Wir zeigen euch, welche Diäten es gibt, was die individuellen Vorteile und Nachteile der jeweiligen … [mehr...]

Sportler beim Bankdrücken

Bankdrücken: Dein Leitfaden für eine starke Brust

Bankdrücken ist nicht nur als König der Brustübungen bekannt, neben dem Kreuzheben und den Kniebeugen zählt es auch noch zu den bedeutendsten … [mehr...]

Frustrierter Kraftsportler

Real Talk: Warum dich dein Training nicht glücklich macht | (RTGA2)

Real Talk mit German-Aesthetics geht in die zweite Runde! Wie bereits im ersten Teil unserer neuen Artikelreihe, zeigen wir auch dieses Mal jeglicher … [mehr...]

Victoria Perez im blauen Bühnenbikini

IFBB Bikini Athletin Victoria Perez im Interview

Victoria Perez gehört zu den erfolgreichsten Athletinnen der deutschen Bikiniklasse: Nachdem sie bereits 2014 erfolgreich an den Deutschen … [mehr...]

Mehr Testosteron für effektiven Muskelaufbau

Mehr Testosteron: In 3 Schritten zu maximalem Muskelaufbau

Mehr Testosteron für schnelleren Muskelaufbau – dieses Heilsversprechen treibt Fitnessjünger weltweit dazu, dubiose Pillen zu kaufen, fragwürdige … [mehr...]

Hunger: Ein Problem bei intermittierendem Fasten

Intermittierendes Fasten: Der heilige Gral der Ernährung?

Intermittierendes Fasten (IF) ist mehr als nur ein Diätkonzept: Seinen Lifestyle auf regelmäßige Fastenperioden einzustellen soll, der Meinung der … [mehr...]

Unglücklicher Sportler beim Training

Real Talk: Was dir niemand über dein Training erzählt… | (RTGA1)

RTGA – das ist Real Talk mit German-Aesthetics! In unserer neuen Artikelserie wollen wir einmal sämtliche political correctness beiseite kehren und … [mehr...]

Lisa Beck auf der Wettkampfbühne

Bikini Athletin und Fitness Model Lisa Beck im Interview

Lisa Beck konnte sich bereits bei den NRW-Meisterschaften 2015 den 3. Platz sichern, bevor sie dieses Jahr erneut antrat und als strahlende Siegerin … [mehr...]

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