Aktuelle Artikel:

Bikini Athletin Antonia Hanke auf der Bühne

DBFV Bikini Athletin Antonia Hanke im Interview

Antonia Hanke legte dieses Jahr einen beeindruckenden Start in der Bikiniklasse hin: Mit ihrem Sieg bei der Hessenmeisterschaft 2017 löste sie das … [mehr...]

Die deutsche Fitness-Elite im Interview mit german-aesthetics und auf Instagram

Die deutsche Fitness-Elite auf Instagram

Ganz gleich, ob wir Mann oder Frau sind, Anfänger im Training oder schon seit Jahren am Eisen: Wir alle haben Vorbilder. Anders als beim klassischen … [mehr...]

Sportler im Squat rack

Real Talk: Was uns die Börse über unser Training lehrt | RTGA3

"Real Talk mit German-Aesthetics", das heißt schonungslos die Wahrheit zum Thema Muskelaufbau. Nachdem ihr in Teil 1 unserer Artikelreihe gesehen … [mehr...]

Frustration im Training und beim Abnehmen durch einen eingeschlafenen Stoffwechsel

Hilfe: Ist mein Stoffwechsel eingeschlafen?

Der Schrecken während oder nach einer Diät: Der Stoffwechsel ist eingeschlafen! Aber stimmt dieser Mythos wirklich, kann der menschliche … [mehr...]

Selbstvertrauen: Krafttraining kann helfen!

Mehr Selbstvertrauen durch Krafttraining: Persönlichkeitsentwicklung am Eisen

Die Basis eines gesunden, harmonischen und erfüllten Lebens ist das Vertrauen eines Jeden von uns in sich selbst. Besitzen wir dieses Vertrauen, kann … [mehr...]

Werbeaktion 2017: Titelbild

“Deine Meinung zählt!”: Gewinne 3 x 1kg BIO-Whey von ORGAINIC

"Meinung sagen, Whey gewinnen!"Nutze deine Chance und gewinne 1 von 3 Beuteln BIO-Whey Protein von ORGAINIC! … [mehr...]

Diät-Vergleich: Frau mit Maßband

Diät-Vergleich: Welches Abnehmkonzept ist das beste?

Der Diät-Vergleich mit german-aesthetics: Wir zeigen euch, welche Diäten es gibt, was die individuellen Vorteile und Nachteile der jeweiligen … [mehr...]

Sportler beim Bankdrücken

Bankdrücken: Dein Leitfaden für eine starke Brust

Bankdrücken ist nicht nur als König der Brustübungen bekannt, neben dem Kreuzheben und den Kniebeugen zählt es auch noch zu den bedeutendsten … [mehr...]

Frustrierter Kraftsportler

Real Talk: Warum dich dein Training nicht glücklich macht | (RTGA2)

Real Talk mit German-Aesthetics geht in die zweite Runde! Wie bereits im ersten Teil unserer neuen Artikelreihe, zeigen wir auch dieses Mal jeglicher … [mehr...]

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