Eiweißpulver: Trainingsplan und Muskelaufbau ergänzen!

Ein beliebtes Mittel, um neben dem Trainingsplan Muskelaufbau zu fördern, ist Eiweißpulver. Einfach zuzubereiten und lecker im Geschmack ist Eiweißpulver die ideale Lösung, um sich nach dem Training mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Aber Eiweißpulver ist nicht gleich Eiweißpulver: Welche verscheidenen Sorten es gibt, wie sie wirken, und wann ihr sie am besten einnehmen solltet, dies alles klären unsere Artikel für euch!

Eiweißpulver – Teil 1: Whey

Aus deutschen Fitness-Studios nicht mehr wegzudenken und für viele Sportler ein stetiger Begleiter beim Krafttraining: Eiweißpulver. Im ersten Teil unserer Reihe, in der wir die verschiedenen Sorten von dem Basis-Nahrungsergänzungsmittel für Kraftsportler schlechthin unter die Lupe nehmen, sprechen wir mit euch über Whey. Wir konnten dir mit diesem Artikel weiterhelfen? Profitiere auch künftig von Trainings- […]